Hipnosis para dormir mejor:

Dificultad para conciliar el sueño, despertarse en medio de la noche sin poder volver a dormirse o al amanecer… los trastornos del sueño son variados.
Las consecuencias: desorden, irritación, conflictos relacionales, o simplemente un gran cansancio que perjudica nuestra vida personal y profesional.

La hipnosis es una solución natural para gestionar mejor tu estrés y tu miedo a no dormir, para calmar tu cuerpo y tu mente.

Si estás tomando medicamentos, sólo tu médico sabrá cuándo y cómo ajustar la dosis.

Fatiga crónica:

Si tu médico no ha identificado ninguna razón médica para tu fatiga crónica, la hipnosis te permite dar un paso atrás en tu estilo de vida, para tomar conciencia de lo que te aporta energía y lo que te la quita. 

En función de tu objetivo, trabajaremos en la creación de un terreno favorable para tu recuperación (entorno, actividad física, estado mental…) y en la instauración de rutinas de vida beneficiosas.

Recarga tu energía con hipnosis o autohipnosis:

¿Trabajas en horarios diferentes, viajas a través de zonas horarias o te gusta salir de fiesta?

La hipnosis te permite recargar tus baterías físicas y mentales.

En función de tu situación, elaboraremos una sesión de hipnosis personalizada, que podrás volver a escuchar en autohipnosis cuando lo necesites.